Mélanie Pillaud

Certificat de Sophrologie - Formaquietude titre RNCP

Comment se passe une séance ?

La première séance est une séance de découverte afin de :

• - Faire connaissance
• - Comprendre vos attentes et définir un objectif qui guidera nos séances 
• - Découvrir la méthode en réalisant des exercices de relaxation

Le second rendez-vous, permettra de vous présenter le protocole personnalisé et le déroulé des séances à venir, et bien sûr de travailler ensemble sur votre bien-être.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur l’écoute et le partage, la bienveillance et le non jugement. Une relation de confiance et d’engagement réciproque au service de votre bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, anxiété, trouble de sommeil, confiance en soi, burn out, charge mentale.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une prise de conscience des ressources personnelles, un équilibre de vie retrouvé, des outils pour le quotidien.

Renouez avec votre bien être ! Mélanie PILLAUD